2025-09-24 08:01:01 发现白斑仍在扩大先稳住心情，把熬夜，酸辣，暴晒这三件事立刻停掉；每天给颈部做无糖温和保湿，避免摩擦；尽快找专业团队做一次wood灯与免疫评估，拿到扩散速度数据后，医生会针对阶段选择稳定针光或精准光疗配合小剂量调理方案，90%...

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